![Captain 🎖 on Twitter: "Askerlik yaparken kas kaybını en az seviyeye indirmek için nasıl bir yol izlemeliyiz? Efsaneyi hatırlayalım:) 15 gün sonra “teçhizatlı 10 barfiks challange” başlatacağım. Şimdiden çalışmaya başlayın 😉 https://t.co/zNUoD1anQD" / Captain 🎖 on Twitter: "Askerlik yaparken kas kaybını en az seviyeye indirmek için nasıl bir yol izlemeliyiz? Efsaneyi hatırlayalım:) 15 gün sonra “teçhizatlı 10 barfiks challange” başlatacağım. Şimdiden çalışmaya başlayın 😉 https://t.co/zNUoD1anQD" /](https://pbs.twimg.com/media/EYPvRwcXkAEQIoC.jpg)
Captain 🎖 on Twitter: "Askerlik yaparken kas kaybını en az seviyeye indirmek için nasıl bir yol izlemeliyiz? Efsaneyi hatırlayalım:) 15 gün sonra “teçhizatlı 10 barfiks challange” başlatacağım. Şimdiden çalışmaya başlayın 😉 https://t.co/zNUoD1anQD" /
![T24 on Twitter: "“Askerlik yaparken kas kaybını nasıl en aza indirebilirim” diye sordu, cevabını aldı https://t.co/PFhslkJkoX https://t.co/6tU87SjSMR" / Twitter T24 on Twitter: "“Askerlik yaparken kas kaybını nasıl en aza indirebilirim” diye sordu, cevabını aldı https://t.co/PFhslkJkoX https://t.co/6tU87SjSMR" / Twitter](https://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/1161593001174536193/pu/img/hqRnV7g1u6QupixD.jpg)
T24 on Twitter: "“Askerlik yaparken kas kaybını nasıl en aza indirebilirim” diye sordu, cevabını aldı https://t.co/PFhslkJkoX https://t.co/6tU87SjSMR" / Twitter
Askerlik yaparken kas kaybını nasıl en aza indirebilirim” diye sordu, cevabını aldı - Dailymotion Video
😁😆Askerlik yaparken kas kaybını nasıl engellerim? | 😁😆Askerlik yaparken kas kaybını nasıl engellerim? Askerlik süresince vücud geliştirme sporyla ilgilenenlerin en büyük sorunu kas kaybı yaşanması oluyor.... | By Balıkesir Aktüel | Facebook
![Bursa şehidine ağlıyor... 20 yaşındaki genç asker dualarla son yolculuğuna uğurladı - Türkiye Gazetesi Bursa şehidine ağlıyor... 20 yaşındaki genç asker dualarla son yolculuğuna uğurladı - Türkiye Gazetesi](https://icdn.turkiyegazetesi.com.tr/images/ckfiles/images/asker(14).jpg)