Fit Hub - Daha çok sırt egzersizi olarak bilinen barfiks, aslında üst vücudunuzdaki tüm kasları harekete dahil ettiği için kapsamlı bir çalışmadır. -Hareket esnasında çalışan diğer kaslar ise kol ve omuz kaslarınızdır. -
![Barfiks Nedir, Nasıl Çekilir ve Faydaları Neler? Barfiks Hareketi Nasıl Yapılır, Hangi Kasları Çalıştırır ve Kaç Barfiks Nedir, Nasıl Çekilir ve Faydaları Neler? Barfiks Hareketi Nasıl Yapılır, Hangi Kasları Çalıştırır ve Kaç](https://im.haberturk.com/2022/10/24/ver1677248374/3532388_810x458.jpg)
Barfiks Nedir, Nasıl Çekilir ve Faydaları Neler? Barfiks Hareketi Nasıl Yapılır, Hangi Kasları Çalıştırır ve Kaç
![Barfiks Nedir? Barfiks Çekme Hareketi İle Hangi Kaslar Gelişir? Barfiksin Faydaları - Spor Haberleri Barfiks Nedir? Barfiks Çekme Hareketi İle Hangi Kaslar Gelişir? Barfiksin Faydaları - Spor Haberleri](https://i.fanatik.com.tr/i/fanatik/75/0x0/6282c39445d2a051587fc219.jpg)